Berneck · St. Galler Rheintal · online DACH
Ganzheitliche Körperarbeit für deinen Soulflow.
Workshops & Rituale. Räume für Wachstum, Kreativität & Verbindung.
Kakaozeremonien, Symbol-Workshops, Räuchern, Gruppenaufstellungen und individuelle Übergangsrituale. Eine Einladung, tiefer in deine eigene Wahrheit einzutauchen.
Warum ein Workshop oder eine Zeremonie?
Räume die etwas bewegen.
In Saras Workshops und Zeremonien entsteht etwas das im Alltag selten Platz hat. Stille. Verbindung. Das Erleben des eigenen Körpers. Ein Moment der wirklich dir gehört.
Alle Veranstaltungen finden in Berneck, St. Gallen statt. Liebevoll gestaltet, in achtsamer Atmosphäre und mit klarer Struktur.
Tiefe Verbindung zu dir selbst und deiner eigenen Wahrheit
Transformation durch Rituale, Atemarbeit und Körperarbeit
Gemeinschaft in kleinen, geschützten Gruppen
Wissen aus traditionellen und modernen Ritualen für den Alltag
Integration von Erkenntnissen nachhaltig ins Leben bringen
Saras Angebote
Was dich erwartet.
Herzöffnung & Atemarbeit
Kakaozeremonie
Zeremonieller Kakao, Atemarbeit und freies Bewegen. Die herzöffnende Kraft des Kakaos verbindet sich mit Breathwork, Musik und Tanz. Mit Kopfhörern direkt in deiner eigenen Erfahrung. Intensiv, transformierend und berührend.
Termine
26. Juni 2026 · Breath and Dance: Light and Darkness
20. November 2026 · Breath and Dance: Ground and Flow
CHF 70
Kreativität & innere Bilder
mysoulflow Symbol
Finde dein persönliches Symbol. Geführte Meditation, körperorientierte Bewegung und kreative Arbeit führen dich zu einem Zeichen das deine innere Weisheit widerspiegelt. Viele lassen ihr Symbol später als Tattoo verewigen.
Termine
1. Mai 2026 · Dein persönliches Zeichen
25. September 2026 · Dein persönliches Zeichen
CHF 90
Pflanzen & Rituale
Räucherworkshop
Die Kraft heimischer und exotischer Pflanzen bewusst einsetzen. Eigene Räuchermischungen kreieren, Rituale für Neubeginn, Schutz oder Loslassen gestalten. Abgestimmt auf Jahreskreis und Mondphasen.
Termine
30. Oktober 2026 · Räucherworkshop für Samhain
18. Dezember 2026 · Räucherworkshop für die Raunächte
CHF 70
Systemisch nach Ruland
Gruppenaufstellungen
Familien-, Tier- und Themenaufstellungen im Gruppenrahmen. Als aufstellende Person mit eigenem Thema oder als Stellvertreter mit wertvollen Einsichten für dich selbst. Beide Rollen sind gleichwertig.
Termine
23. Mai 2026 · Selbstheilung & innere Ordnung · CHF 220 / CHF 80
29. August 2026 · Balance & Loslassen · CHF 220 / CHF 80
ab CHF 80
Kein passender Termin? Ab 4 bis 5 Personen kann Sara ein individuelles Datum in Berneck oder online anbieten.
Individuell & auf Anfrage
Übergangsrituale & Zeremonien.
Für besondere Lebensmomente
Manche Lebensabschnitte verlangen nach einem bewussten Übergang. Sara erschafft einen geschützten Raum für deine persönliche Intention. Mit Ritualen, Meditation, Räucherwerk und anderen Elementen die zu dir passen. Alleine, zu zweit oder in einer kleinen Gruppe. In Berneck oder bei dir vor Ort.
Trennung & Neuanfang
Loslassen
Vorgespräch CHF 60 (wird angerechnet) · Zeremonie CHF 160 / Std
Intention setzen
Abschied
Geburtstag & Initiation
Lebensübergang
Heilung
Verbindung
Tiefe Verbindung
Achtsame Rituale bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Transformation
Alte Muster lösen, Neues begrüssen, bewusst gestalten.
Gemeinschaft
Kleine, geschützte Gruppen. Die Kraft des gemeinsamen Erlebens.
Integration
Wertvolle Techniken die du nachhaltig in deinen Alltag mitnimmst.
Wo du Sara findest
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St. Gallen · Appenzell · Thurgau
5 Min von Lustenau (AT)